MASSAGES AYURVEDIQUES
Issu de la médecine traditionnelle indienne, le massage ayurvédique vise à harmoniser le corps, le cœur, et l'esprit.
Ses vertus : relaxantes, stimulantes, revitalisantes, régulatrices, et libératrices.
Bienfaits :
Apaise le système nerveux
Optimise la circulation sanguine, lymphatique
Equilibre le système immunitaire
Libère les tensions physiques
Allège le mental
Régule le stress, les émotions
Améliore la qualité de sommeil
Renforce la conscience du corps ...
Le massage ayurvédique régule la circulation du Prâna (énergie vitale)
dans le corps, en stimulant les points énergétiques (Marmas),
et en harmonisant les chakras (centres énergétiques)
Dans l'Ayurveda, l'huile est sacrée.
SNEHA (huile en sanskrit) signifie aussi amour et tendresse.
Un massage c'est s'envelopper d'amour et de douceur.
